Dag 4
Då har dag 4 gått. Idag har varit en bra dag, måste jag säga. Jag har varit hungrig på ett vanligt sätt. Gick ut på en promenad efter första shaken vilken kanske var dumt. Blev hungrig efter 1 timme och fick pinas någon timme innan jag kunde ta nästa. Men allt går så länge man har viljan
Ställde mig på vågen imorse och den visade att jag gick ner 0.4 kg igår (dag 3). Så nu har jag antagligen kommit in i fettätarstadiet vilket känns bra. 0.4 kg på en dag är inte fy skam! :)
Imorgon ska jag jobba natt, får se hur det går med hunger och allt. Tänkte ta en shake vid 12 och en vid 4-5 tiden. Måste orka jobba.
Men om jag gör en sammanfattning av dag 4:
Inga svårigheter att hålla sig från maten. Hungern är kontrollbar och energin är tillbaka :)
Tack för mig!
Kommentarer
Trackback
